Accueil (Lun-Vend)

8h30-12h / 14h-19h
Samedi et dimanche : 8h45-12h

30 avenue Roosevelt

74150 Rumilly
Parking gratuit

Roosevelt Rumilly

Santé +33 (0)4 50 01 45 18
Forme +33 (0)4 50 01 60 00

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
08:00 - 09:00
Aquabike Libre Rumilly
08:30
09:15
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)

Aquagym Rumilly
09:15
10:00
Aquagym RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
Aquabike Libre Rumilly
08:30
09:15
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)

Aquafitness Rumilly
09:15
10:00
Aquafitness RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Le circuit training aquatique est une méthode d'entraînement qui consiste à enchaîner plusieurs ateliers dans le but d'améliorer la force et l'endurance)
Aquabike Libre Rumilly
08:30
09:15
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)

Aquasanté Rumilly
09:15
10:00
Aquasanté RumillyFaible intensité. Accessible à tous. (L'univers aquatique au service de votre santé. Créé et animé pas des kinésithérapeutes, ce cours d'entretien de faible intensité est à visée thérapeutique)
Aquabike Libre Rumilly
08:30
09:15
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)

Aquafitness Rumilly
09:15
10:00
Aquafitness RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Le circuit training aquatique est une méthode d'entraînement qui consiste à enchaîner plusieurs ateliers dans le but d'améliorer la force et l'endurance)
Aquabike Libre Rumilly
08:30
09:15
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)

Aquagym Rumilly
09:15
10:00
Aquagym RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
09:00 - 10:00
Aquabike Minceur Rumilly
09:00
09:45
Aquabike Minceur RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualité, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
Bébés nageurs Rumilly
09:00
09:45
Bébés nageurs RumillyA partir de 6 mois. (Découvertes sensorielles et locomotrices en milieu aquatique en présence d'un ou des 2 parents. Le bébé n'apprend pas à nager mais à jouer et à s'épanouir dans l'eau)
10:00 - 11:00
Aquadouce Rumilly
10:15
11:00
Aquadouce RumillyFaible intensité. Accessible à tous. (Cours d'entretien complet de faible intensité, en musique. Gymnastique douce et relaxante, musculation légère, étirements et assouplissements)
Aquagym Rumilly
10:15
11:00
Aquagym RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
Aquabike Minceur Rumilly
10:15
11:00
Aquabike Minceur RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualité, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
Aquagym Rumilly
10:15
11:00
Aquagym RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
Rumilly Accueil
10:15
11:00
Aquabike Tonic Rumilly
10:00
10:45
Aquabike Tonic RumillyIntensité soutenue. Accessible à un public confirmé. (Pédalez au rythme de la musique. Cours idéal pour affiner votre silhouette et renforcer vos performances cardio-vasculaires)
Aquagym Rumilly
10:00
10:45
Aquagym RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
11:00 - 12:00
Aquabike Libre Rumilly
11:00
11:45
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
11:00
11:45
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
11:00
11:45
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
11:00
11:45
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
11:00
11:45
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aqua CAF Rumilly
11:00
11:45
Aqua CAF RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un raffermissement des Cuisses, des Abdominaux et des Fessiers)
Aquabike Tonic Rumilly
11:00
11:45
Aquabike Tonic Rumilly Intensité soutenue. Accessible à un public confirmé. (Pédalez au rythme de la musique. Cours idéal pour affiner votre silhouette et renforcer vos performances cardio-vasculaires)
12:00 - 13:00
Aqua CAF Rumilly
12:30
13:15
Aqua CAF RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un raffermissement des Cuisses, des Abdominaux et des Fessiers)

Aquabike Libre Rumilly
13:30
14:15
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aqua Circuit training Rumilly
12:30
13:15
Aqua Circuit training RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Le circuit training aquatique est une méthode d'entraînement qui consiste à enchaîner plusieurs ateliers dans le but d'améliorer la force et l'endurance)
Aquabike Tonic Rumilly
12:30
13:15
Aquabike Tonic RumillyIntensité soutenue. Accessible à un public confirmé. (Pédalez au rythme de la musique. Cours idéal pour affiner votre silhouette et renforcer vos performances cardio-vasculaires)
Aquabike Minceur Rumilly
12:30
13:15
Aquabike Minceur RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualité, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
Aquafitness Rumilly
12:30
13:15
Aquafitness RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Le circuit training aquatique est une méthode d'entraînement qui consiste à enchaîner plusieurs ateliers dans le but d'améliorer la force et l'endurance)
Cours natation adultes Rumilly
12:00
13:00
Cours natation adultes RumillyDébutant à initié. (Apprentissage et perfectionnement de toutes les nages avec un maître-nageur diplômé. Aquaphobie)
13:00 - 14:00
Cours natation enfants Rumilly
13:00
14:00
Cours natation enfants RumillyDébutant à confirmé. (A partir de 3-4 ans : familiarisation et sécurité A partir de 5 ans : prémices de l'apprentissage A partir de 6 ans : apprentissage des nages codifiées et perfectionnement)
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
Aquagym Rumilly
15:00
15:45
Aquagym RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
Cours natation enfants Rumilly
15:30
17:00
Cours natation enfants RumillyDébutant à confirmé. (A partir de 3-4 ans : familiarisation et sécurité A partir de 5 ans : prémices de l'apprentissage A partir de 6 ans : apprentissage des nages codifiées et perfectionnement)
Aquabike Libre Rumilly
15:00
15:45
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
16:00 - 17:00
Aquabike Libre Rumilly
16:15
17:00
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquadouce Rumilly
16:15
17:00
Aquadouce RumillyFaible intensité. Accessible à tous. (Cours d'entretien complet de faible intensité, en musique. Gymnastique douce et relaxante, musculation légère, étirements et assouplissements)
Aquabike Libre Rumilly
16:15
17:00
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
17:00 - 18:00
Aquafitness Rumilly
17:15
18:00
Aquafitness RumillyIntensité soutenue. Accessible à un public confirmé. (Séance dynamique, basée sur un travail cardio-vasculaire, favorisant la condition physique et permettant de redéfinir votre silhouette)
Aquabike Libre Rumilly
17:15
18:00
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Cours natation adultes Rumilly
17:00
18:00
Cours natation adultes RumillyDébutant à initié. (Apprentissage et perfectionnement de toutes les nages avec un maître-nageur diplômé. Aquaphobie)
Aquabike Libre Rumilly
17:15
18:00
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée
Aquabike Minceur Rumilly
17:15
18:00
Aquabike Minceur RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualité, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
18:00 - 19:00
Aquabike Libre Rumilly
18:15
19:00
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aqua CAF Rumilly
18:15
19:00
Aqua CAF RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un raffermissement des Cuisses, des Abdominaux et des Fessiers)
Aquabike Libre Rumilly
18:15
19:00
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Tonic Rumilly
18:15
19:00
Aquabike Tonic RumillyIntensité soutenue. Accessible à un public confirmé. (Pédalez au rythme de la musique. Cours idéal pour affiner votre silhouette et renforcer vos performances cardio-vasculaires)
Aquabike Libre Rumilly
18:15
19:00
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
19:00 - 20:00
Aquagym Rumilly
19:15
20:00
Aquagym RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
Aquabike Minceur Rumilly
19:15
20:00
Aquabike Minceur RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualité, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
Aqua CAF Rumilly
19:15
20:00
Aqua CAF RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un raffermissement des Cuisses, des Abdominaux et des Fessiers)
Aquabike Minceur + Rumilly
19:15
20:15
Aquabike Minceur + RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (1h Cours + long, + efficace pour encore + de déstockage. Cardio-fréquencemètre obligatoire)
20:00 - 21:00
Aquabike Minceur Rumilly
20:15
21:00
Aquabike Minceur RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualité, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
Aquafitness Rumilly
20:15
21:00
Aquafitness RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Le circuit training aquatique est une méthode d'entraînement qui consiste à enchaîner plusieurs ateliers dans le but d'améliorer la force et l'endurance)

Lundi

  • Aquabike Libre Rumilly
    08:30 - 09:15
  • Aquagym Rumilly
    09:15 - 10:00
  • Aquadouce Rumilly
    10:15 - 11:00
  • Aquabike Libre Rumilly
    11:00 - 11:45
  • Aqua CAF Rumilly
    12:30 - 13:15
  • Aquabike Libre Rumilly
    13:30 - 14:15
  • Aquagym Rumilly
    15:00 - 15:45
  • Aquabike Libre Rumilly
    16:15 - 17:00
  • Aquafitness Rumilly
    17:15 - 18:00
  • Aquabike Libre Rumilly
    18:15 - 19:00
  • Aquagym Rumilly
    19:15 - 20:00
  • Aquabike Minceur Rumilly
    20:15 - 21:00

Mardi

  • Aquabike Libre Rumilly
    08:30 - 09:15
  • Aquafitness Rumilly
    09:15 - 10:00
  • Aquagym Rumilly
    10:15 - 11:00
  • Aquabike Libre Rumilly
    11:00 - 11:45
  • Aqua Circuit training Rumilly
    12:30 - 13:15
  • Aquabike Libre Rumilly
    17:15 - 18:00
  • Aqua CAF Rumilly
    18:15 - 19:00
  • Aquabike Minceur Rumilly
    19:15 - 20:00

Mercredi

  • Aquabike Libre Rumilly
    08:30 - 09:15
  • Aquasanté Rumilly
    09:15 - 10:00
  • Aquabike Minceur Rumilly
    10:15 - 11:00
  • Aquabike Libre Rumilly
    11:00 - 11:45
  • Aquabike Tonic Rumilly
    12:30 - 13:15
  • Cours natation enfants Rumilly
    15:30 - 17:00
  • Cours natation adultes Rumilly
    17:00 - 18:00
  • Aquabike Libre Rumilly
    18:15 - 19:00
  • Aqua CAF Rumilly
    19:15 - 20:00
  • Aquafitness Rumilly
    20:15 - 21:00

Jeudi

  • Aquabike Libre Rumilly
    08:30 - 09:15
  • Aquafitness Rumilly
    09:15 - 10:00
  • Aquagym Rumilly
    10:15 - 11:00
  • Aquabike Libre Rumilly
    11:00 - 11:45
  • Aquabike Minceur Rumilly
    12:30 - 13:15
  • Aquabike Libre Rumilly
    15:00 - 15:45
  • Aquadouce Rumilly
    16:15 - 17:00
  • Aquabike Libre Rumilly
    17:15 - 18:00
  • Aquabike Tonic Rumilly
    18:15 - 19:00
  • Aquabike Minceur + Rumilly
    19:15 - 20:15

Vendredi

  • Aquabike Libre Rumilly
    08:30 - 09:15
  • Aquagym Rumilly
    09:15 - 10:00
  • Rumilly Accueil
    10:15 - 11:00
  • Aquabike Libre Rumilly
    11:00 - 11:45
  • Aquafitness Rumilly
    12:30 - 13:15
  • Aquabike Libre Rumilly
    16:15 - 17:00
  • Aquabike Minceur Rumilly
    17:15 - 18:00
  • Aquabike Libre Rumilly
    18:15 - 19:00

Samedi

  • Aquabike Minceur Rumilly
    09:00 - 09:45
  • Aquabike Tonic Rumilly
    10:00 - 10:45
  • Aqua CAF Rumilly
    11:00 - 11:45
  • Cours natation adultes Rumilly
    12:00 - 13:00
  • Cours natation enfants Rumilly
    13:00 - 14:00

Dimanche

  • Bébés nageurs Rumilly
    09:00 - 09:45
  • Aquagym Rumilly
    10:00 - 10:45
  • Aquabike Tonic Rumilly
    11:00 - 11:45
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
11:00 - 12:00
Aqua CAF Rumilly
11:00
11:45
Aqua CAF RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un raffermissement des Cuisses, des Abdominaux et des Fessiers)
12:00 - 13:00
Aqua CAF Rumilly
12:30
13:15
Aqua CAF RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un raffermissement des Cuisses, des Abdominaux et des Fessiers)
13:00 - 14:00
18:00 - 19:00
Aqua CAF Rumilly
18:15
19:00
Aqua CAF RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un raffermissement des Cuisses, des Abdominaux et des Fessiers)
19:00 - 20:00
Aqua CAF Rumilly
19:15
20:00
Aqua CAF RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un raffermissement des Cuisses, des Abdominaux et des Fessiers)

Lundi

  • Aqua CAF Rumilly
    12:30 - 13:15

Mardi

  • Aqua CAF Rumilly
    18:15 - 19:00

Mercredi

  • Aqua CAF Rumilly
    19:15 - 20:00

Samedi

  • Aqua CAF Rumilly
    11:00 - 11:45
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
12:00 - 13:00
Aqua Circuit training Rumilly
12:30
13:15
Aqua Circuit training RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Le circuit training aquatique est une méthode d'entraînement qui consiste à enchaîner plusieurs ateliers dans le but d'améliorer la force et l'endurance)
13:00 - 14:00

Mardi

  • Aqua Circuit training Rumilly
    12:30 - 13:15
Aucune heure events disponible !
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
08:00 - 09:00
Aquabike Libre Rumilly
08:30
09:15
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
08:30
09:15
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
08:30
09:15
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
08:30
09:15
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
08:30
09:15
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
09:00 - 10:00
11:00 - 12:00
Aquabike Libre Rumilly
11:00
11:45
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
11:00
11:45
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
11:00
11:45
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
11:00
11:45
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
11:00
11:45
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
13:00 - 14:00
Aquabike Libre Rumilly
13:30
14:15
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
Aquabike Libre Rumilly
15:00
15:45
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
16:00 - 17:00
Aquabike Libre Rumilly
16:15
17:00
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
16:15
17:00
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
17:00 - 18:00
Aquabike Libre Rumilly
17:15
18:00
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
17:15
18:00
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée
18:00 - 19:00
Aquabike Libre Rumilly
18:15
19:00
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
18:15
19:00
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Rumilly
18:15
19:00
Aquabike Libre RumillyAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)

Lundi

  • Aquabike Libre Rumilly
    08:30 - 09:15
  • Aquabike Libre Rumilly
    11:00 - 11:45
  • Aquabike Libre Rumilly
    13:30 - 14:15
  • Aquabike Libre Rumilly
    16:15 - 17:00
  • Aquabike Libre Rumilly
    18:15 - 19:00

Mardi

  • Aquabike Libre Rumilly
    08:30 - 09:15
  • Aquabike Libre Rumilly
    11:00 - 11:45
  • Aquabike Libre Rumilly
    17:15 - 18:00

Mercredi

  • Aquabike Libre Rumilly
    08:30 - 09:15
  • Aquabike Libre Rumilly
    11:00 - 11:45
  • Aquabike Libre Rumilly
    18:15 - 19:00

Jeudi

  • Aquabike Libre Rumilly
    08:30 - 09:15
  • Aquabike Libre Rumilly
    11:00 - 11:45
  • Aquabike Libre Rumilly
    15:00 - 15:45
  • Aquabike Libre Rumilly
    17:15 - 18:00

Vendredi

  • Aquabike Libre Rumilly
    08:30 - 09:15
  • Aquabike Libre Rumilly
    11:00 - 11:45
  • Aquabike Libre Rumilly
    16:15 - 17:00
  • Aquabike Libre Rumilly
    18:15 - 19:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
19:00 - 20:00
Aquabike Minceur + Rumilly
19:15
20:15
Aquabike Minceur + RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (1h Cours + long, + efficace pour encore + de déstockage. Cardio-fréquencemètre obligatoire)
20:00 - 21:00

Jeudi

  • Aquabike Minceur + Rumilly
    19:15 - 20:15
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00 - 10:00
Aquabike Minceur Rumilly
09:00
09:45
Aquabike Minceur RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualité, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
10:00 - 11:00
Aquabike Minceur Rumilly
10:15
11:00
Aquabike Minceur RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualité, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
12:00 - 13:00
Aquabike Minceur Rumilly
12:30
13:15
Aquabike Minceur RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualité, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
13:00 - 14:00
17:00 - 18:00
Aquabike Minceur Rumilly
17:15
18:00
Aquabike Minceur RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualité, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
19:00 - 20:00
Aquabike Minceur Rumilly
19:15
20:00
Aquabike Minceur RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualité, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
20:00 - 21:00
Aquabike Minceur Rumilly
20:15
21:00
Aquabike Minceur RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualité, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)

Lundi

  • Aquabike Minceur Rumilly
    20:15 - 21:00

Mardi

  • Aquabike Minceur Rumilly
    19:15 - 20:00

Mercredi

  • Aquabike Minceur Rumilly
    10:15 - 11:00

Jeudi

  • Aquabike Minceur Rumilly
    12:30 - 13:15

Vendredi

  • Aquabike Minceur Rumilly
    17:15 - 18:00

Samedi

  • Aquabike Minceur Rumilly
    09:00 - 09:45
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:00 - 11:00
Aquabike Tonic Rumilly
10:00
10:45
Aquabike Tonic RumillyIntensité soutenue. Accessible à un public confirmé. (Pédalez au rythme de la musique. Cours idéal pour affiner votre silhouette et renforcer vos performances cardio-vasculaires)
11:00 - 12:00
Aquabike Tonic Rumilly
11:00
11:45
Aquabike Tonic Rumilly Intensité soutenue. Accessible à un public confirmé. (Pédalez au rythme de la musique. Cours idéal pour affiner votre silhouette et renforcer vos performances cardio-vasculaires)
12:00 - 13:00
Aquabike Tonic Rumilly
12:30
13:15
Aquabike Tonic RumillyIntensité soutenue. Accessible à un public confirmé. (Pédalez au rythme de la musique. Cours idéal pour affiner votre silhouette et renforcer vos performances cardio-vasculaires)
13:00 - 14:00
18:00 - 19:00
Aquabike Tonic Rumilly
18:15
19:00
Aquabike Tonic RumillyIntensité soutenue. Accessible à un public confirmé. (Pédalez au rythme de la musique. Cours idéal pour affiner votre silhouette et renforcer vos performances cardio-vasculaires)

Mercredi

  • Aquabike Tonic Rumilly
    12:30 - 13:15

Jeudi

  • Aquabike Tonic Rumilly
    18:15 - 19:00

Samedi

  • Aquabike Tonic Rumilly
    10:00 - 10:45

Dimanche

  • Aquabike Tonic Rumilly
    11:00 - 11:45
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:00 - 11:00
Aquadouce Rumilly
10:15
11:00
Aquadouce RumillyFaible intensité. Accessible à tous. (Cours d'entretien complet de faible intensité, en musique. Gymnastique douce et relaxante, musculation légère, étirements et assouplissements)
16:00 - 17:00
Aquadouce Rumilly
16:15
17:00
Aquadouce RumillyFaible intensité. Accessible à tous. (Cours d'entretien complet de faible intensité, en musique. Gymnastique douce et relaxante, musculation légère, étirements et assouplissements)

Lundi

  • Aquadouce Rumilly
    10:15 - 11:00

Jeudi

  • Aquadouce Rumilly
    16:15 - 17:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00 - 10:00
Aquafitness Rumilly
09:15
10:00
Aquafitness RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Le circuit training aquatique est une méthode d'entraînement qui consiste à enchaîner plusieurs ateliers dans le but d'améliorer la force et l'endurance)
Aquafitness Rumilly
09:15
10:00
Aquafitness RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Le circuit training aquatique est une méthode d'entraînement qui consiste à enchaîner plusieurs ateliers dans le but d'améliorer la force et l'endurance)
12:00 - 13:00
Aquafitness Rumilly
12:30
13:15
Aquafitness RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Le circuit training aquatique est une méthode d'entraînement qui consiste à enchaîner plusieurs ateliers dans le but d'améliorer la force et l'endurance)
13:00 - 14:00
17:00 - 18:00
Aquafitness Rumilly
17:15
18:00
Aquafitness RumillyIntensité soutenue. Accessible à un public confirmé. (Séance dynamique, basée sur un travail cardio-vasculaire, favorisant la condition physique et permettant de redéfinir votre silhouette)
20:00 - 21:00
Aquafitness Rumilly
20:15
21:00
Aquafitness RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Le circuit training aquatique est une méthode d'entraînement qui consiste à enchaîner plusieurs ateliers dans le but d'améliorer la force et l'endurance)

Lundi

  • Aquafitness Rumilly
    17:15 - 18:00

Mardi

  • Aquafitness Rumilly
    09:15 - 10:00

Mercredi

  • Aquafitness Rumilly
    20:15 - 21:00

Jeudi

  • Aquafitness Rumilly
    09:15 - 10:00

Vendredi

  • Aquafitness Rumilly
    12:30 - 13:15
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00 - 10:00
Aquagym Rumilly
09:15
10:00
Aquagym RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
Aquagym Rumilly
09:15
10:00
Aquagym RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
10:00 - 11:00
Aquagym Rumilly
10:15
11:00
Aquagym RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
Aquagym Rumilly
10:15
11:00
Aquagym RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
Aquagym Rumilly
10:00
10:45
Aquagym RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
15:00 - 16:00
Aquagym Rumilly
15:00
15:45
Aquagym RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
19:00 - 20:00
Aquagym Rumilly
19:15
20:00
Aquagym RumillyIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)

Lundi

  • Aquagym Rumilly
    09:15 - 10:00
  • Aquagym Rumilly
    15:00 - 15:45
  • Aquagym Rumilly
    19:15 - 20:00

Mardi

  • Aquagym Rumilly
    10:15 - 11:00

Jeudi

  • Aquagym Rumilly
    10:15 - 11:00

Vendredi

  • Aquagym Rumilly
    09:15 - 10:00

Dimanche

  • Aquagym Rumilly
    10:00 - 10:45
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00 - 10:00
Aquasanté Rumilly
09:15
10:00
Aquasanté RumillyFaible intensité. Accessible à tous. (L'univers aquatique au service de votre santé. Créé et animé pas des kinésithérapeutes, ce cours d'entretien de faible intensité est à visée thérapeutique)

Mercredi

  • Aquasanté Rumilly
    09:15 - 10:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00 - 10:00
Bébés nageurs Rumilly
09:00
09:45
Bébés nageurs RumillyA partir de 6 mois. (Découvertes sensorielles et locomotrices en milieu aquatique en présence d'un ou des 2 parents. Le bébé n'apprend pas à nager mais à jouer et à s'épanouir dans l'eau)

Dimanche

  • Bébés nageurs Rumilly
    09:00 - 09:45
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
12:00 - 13:00
Cours natation adultes Rumilly
12:00
13:00
Cours natation adultes RumillyDébutant à initié. (Apprentissage et perfectionnement de toutes les nages avec un maître-nageur diplômé. Aquaphobie)
17:00 - 18:00
Cours natation adultes Rumilly
17:00
18:00
Cours natation adultes RumillyDébutant à initié. (Apprentissage et perfectionnement de toutes les nages avec un maître-nageur diplômé. Aquaphobie)

Mercredi

  • Cours natation adultes Rumilly
    17:00 - 18:00

Samedi

  • Cours natation adultes Rumilly
    12:00 - 13:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
13:00 - 14:00
Cours natation enfants Rumilly
13:00
14:00
Cours natation enfants RumillyDébutant à confirmé. (A partir de 3-4 ans : familiarisation et sécurité A partir de 5 ans : prémices de l'apprentissage A partir de 6 ans : apprentissage des nages codifiées et perfectionnement)
15:00 - 16:00
Cours natation enfants Rumilly
15:30
17:00
Cours natation enfants RumillyDébutant à confirmé. (A partir de 3-4 ans : familiarisation et sécurité A partir de 5 ans : prémices de l'apprentissage A partir de 6 ans : apprentissage des nages codifiées et perfectionnement)
16:00 - 17:00

Mercredi

  • Cours natation enfants Rumilly
    15:30 - 17:00

Samedi

  • Cours natation enfants Rumilly
    13:00 - 14:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:00 - 11:00
Rumilly Accueil
10:15
11:00

Vendredi

  • Rumilly Accueil
    10:15 - 11:00
Aucun events disponible !
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00 - 10:00
Pilates 2 Rumilly
09:00
10:00
Pilates 2 RumillyMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
Vinyasa Yoga Rumilly
09:00
10:00
Vinyasa Yoga RumillyDécouvrez une approche dynamique du yoga basée sur le mouvement, la respiration, l'alignement et le plaisir de pratiquer. Idéal si vous souhaitez mêler renforcement musculaire, souplesse, équilibre et apaisement du mental dans la tradition du yoga.
Stretching Rumilly
09:00
09:45
Stretching RumillySéance d'étirements permettant d'augmenter la souplesse et l'élasticité musculaire, de lubrifier le système articulaire et de prévenir l'apparition de maladies dégénératives telles que l'arthrose.
Pilates 1 Rumilly
09:00
10:00
Pilates 1 RumillyMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
Vinyasa Yoga Rumilly
09:00
10:00
Vinyasa Yoga RumillyDécouvrez une approche dynamique du yoga basée sur le mouvement, la respiration, l'alignement et le plaisir de pratiquer. Idéal si vous souhaitez mêler renforcement musculaire, souplesse, équilibre et apaisement du mental dans la tradition du yoga.
10:00 - 11:00
Stretching Rumilly
10:00
10:45
Stretching RumillySéance d'étirements permettant d'augmenter la souplesse et l'élasticité musculaire, de lubrifier le système articulaire et de prévenir l'apparition de maladies dégénératives telles que l'arthrose.
Yoga Enfants Rumilly
10:00
11:00
Yoga Enfants RumillyCours de yoga pour les enfants de 6 à 10 ans
Viniyoga Rumilly
10:00
11:00
Viniyoga RumillyJuste équilibre entre "effort et confort", le viniyoga est un yoga doux. Le travail particulier du souffle guide chaque posture et chaque mouvement permettant à chacun d'avancer à son propre rythme.
Méditation Rumilly
10:00
10:45
Méditation RumillyDiscipline visant à créer une rencontre sereine avec la réalité, en apprenant à prendre du recul. Elle permet de pacifier le mental, de clarifier l'esprit, d'apprendre à gérer émotions et douleurs. Cours réservé aux initiés de ce type de pratique.
12:00 - 13:00
Gym ball Rumilly
12:30
13:30
Gym ball RumillyCours de renforcement musculaire, basé sur l'équilibre et le gainage à l'aide d'un ballon.
Vinyasa Yoga Rumilly
12:30
13:30
Vinyasa Yoga RumillyDécouvrez une approche dynamique du yoga basée sur le mouvement, la respiration, l'alignement et le plaisir de pratiquer. Idéal si vous souhaitez mêler renforcement musculaire, souplesse, équilibre et apaisement du mental dans la tradition du yoga.
13:00 - 14:00
17:00 - 18:00
Module Ecole du dos Rumilly
17:00
18:00
Module Ecole du dos RumillyModule de 2 cours permettant de comprendre, d'assouplir et de muscler votre dos afin de le préserver. Renseignements, inscriptions et réservations à l'accueil.
18:00 - 19:00
Vinyasa Yoga Rumilly
18:00
19:00
Vinyasa Yoga RumillyDécouvrez une approche dynamique du yoga basée sur le mouvement, la respiration, l'alignement et le plaisir de pratiquer. Idéal si vous souhaitez mêler renforcement musculaire, souplesse, équilibre et apaisement du mental dans la tradition du yoga.
Pilates 2 Rumilly
18:00
19:00
Pilates 2 RumillyMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
Gym ball Rumilly
18:00
19:00
Gym ball RumillyCours de renforcement musculaire, basé sur l'équilibre et le gainage à l'aide d'un ballon.
Vinyasa Yoga Rumilly
18:00
19:00
Vinyasa Yoga RumillyDécouvrez une approche dynamique du yoga basée sur le mouvement, la respiration, l'alignement et le plaisir de pratiquer. Idéal si vous souhaitez mêler renforcement musculaire, souplesse, équilibre et apaisement du mental dans la tradition du yoga.
19:00 - 20:00
Viniyoga Rumilly
19:00
20:00
Viniyoga RumillyJuste équilibre entre "effort et confort", le viniyoga est un yoga doux. Le travail particulier du souffle guide chaque posture et chaque mouvement permettant à chacun d'avancer à son propre rythme.
Pilates 2 Rumilly
19:00
20:00
Pilates 2 RumillyMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
Pilates 2 Rumilly
19:00
20:00
Pilates 2 RumillyMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
20:00 - 21:00
Méditation Rumilly
20:00
20:45
Méditation RumillyDiscipline visant à créer une rencontre sereine avec la réalité, en apprenant à prendre du recul. Elle permet de pacifier le mental, de clarifier l'esprit, d'apprendre à gérer émotions et douleurs. Cours réservé aux initiés de ce type de pratique.
Pilates 1 Rumilly
20:00
21:00
Pilates 1 RumillyMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
Stretching Rumilly
20:15
21:00
Stretching RumillySéance d'étirements permettant d'augmenter la souplesse et l'élasticité musculaire, de lubrifier le système articulaire et de prévenir l'apparition de maladies dégénératives telles que l'arthrose.

Lundi

  • Pilates 2 Rumilly
    09:00 - 10:00
  • Vinyasa Yoga Rumilly
    18:00 - 19:00

Mardi

  • Vinyasa Yoga Rumilly
    09:00 - 10:00
  • Stretching Rumilly
    10:00 - 10:45
  • Gym ball Rumilly
    12:30 - 13:30
  • Module Ecole du dos Rumilly
    17:00 - 18:00
  • Pilates 2 Rumilly
    18:00 - 19:00
  • Viniyoga Rumilly
    19:00 - 20:00
  • Méditation Rumilly
    20:00 - 20:45

Mercredi

  • Yoga Enfants Rumilly
    10:00 - 11:00
  • Gym ball Rumilly
    18:00 - 19:00
  • Pilates 2 Rumilly
    19:00 - 20:00
  • Pilates 1 Rumilly
    20:00 - 21:00

Jeudi

  • Stretching Rumilly
    09:00 - 09:45
  • Vinyasa Yoga Rumilly
    12:30 - 13:30
  • Pilates 2 Rumilly
    19:00 - 20:00
  • Stretching Rumilly
    20:15 - 21:00

Vendredi

  • Pilates 1 Rumilly
    09:00 - 10:00
  • Viniyoga Rumilly
    10:00 - 11:00
  • Vinyasa Yoga Rumilly
    18:00 - 19:00

Samedi

  • Vinyasa Yoga Rumilly
    09:00 - 10:00
  • Méditation Rumilly
    10:00 - 10:45
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
12:00 - 13:00
Gym ball Rumilly
12:30
13:30
Gym ball RumillyCours de renforcement musculaire, basé sur l'équilibre et le gainage à l'aide d'un ballon.
13:00 - 14:00
18:00 - 19:00
Gym ball Rumilly
18:00
19:00
Gym ball RumillyCours de renforcement musculaire, basé sur l'équilibre et le gainage à l'aide d'un ballon.

Mardi

  • Gym ball Rumilly
    12:30 - 13:30

Mercredi

  • Gym ball Rumilly
    18:00 - 19:00
Aucune heure events disponible !
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Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:00 - 11:00
Méditation Rumilly
10:00
10:45
Méditation RumillyDiscipline visant à créer une rencontre sereine avec la réalité, en apprenant à prendre du recul. Elle permet de pacifier le mental, de clarifier l'esprit, d'apprendre à gérer émotions et douleurs. Cours réservé aux initiés de ce type de pratique.
20:00 - 21:00
Méditation Rumilly
20:00
20:45
Méditation RumillyDiscipline visant à créer une rencontre sereine avec la réalité, en apprenant à prendre du recul. Elle permet de pacifier le mental, de clarifier l'esprit, d'apprendre à gérer émotions et douleurs. Cours réservé aux initiés de ce type de pratique.

Mardi

  • Méditation Rumilly
    20:00 - 20:45

Samedi

  • Méditation Rumilly
    10:00 - 10:45
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
17:00 - 18:00
Module Ecole du dos Rumilly
17:00
18:00
Module Ecole du dos RumillyModule de 2 cours permettant de comprendre, d'assouplir et de muscler votre dos afin de le préserver. Renseignements, inscriptions et réservations à l'accueil.

Mardi

  • Module Ecole du dos Rumilly
    17:00 - 18:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00 - 10:00
Pilates 1 Rumilly
09:00
10:00
Pilates 1 RumillyMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
20:00 - 21:00
Pilates 1 Rumilly
20:00
21:00
Pilates 1 RumillyMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.

Mercredi

  • Pilates 1 Rumilly
    20:00 - 21:00

Vendredi

  • Pilates 1 Rumilly
    09:00 - 10:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00 - 10:00
Pilates 2 Rumilly
09:00
10:00
Pilates 2 RumillyMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
18:00 - 19:00
Pilates 2 Rumilly
18:00
19:00
Pilates 2 RumillyMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
19:00 - 20:00
Pilates 2 Rumilly
19:00
20:00
Pilates 2 RumillyMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
Pilates 2 Rumilly
19:00
20:00
Pilates 2 RumillyMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.

Lundi

  • Pilates 2 Rumilly
    09:00 - 10:00

Mardi

  • Pilates 2 Rumilly
    18:00 - 19:00

Mercredi

  • Pilates 2 Rumilly
    19:00 - 20:00

Jeudi

  • Pilates 2 Rumilly
    19:00 - 20:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00 - 10:00
Stretching Rumilly
09:00
09:45
Stretching RumillySéance d'étirements permettant d'augmenter la souplesse et l'élasticité musculaire, de lubrifier le système articulaire et de prévenir l'apparition de maladies dégénératives telles que l'arthrose.
10:00 - 11:00
Stretching Rumilly
10:00
10:45
Stretching RumillySéance d'étirements permettant d'augmenter la souplesse et l'élasticité musculaire, de lubrifier le système articulaire et de prévenir l'apparition de maladies dégénératives telles que l'arthrose.
20:00 - 21:00
Stretching Rumilly
20:15
21:00
Stretching RumillySéance d'étirements permettant d'augmenter la souplesse et l'élasticité musculaire, de lubrifier le système articulaire et de prévenir l'apparition de maladies dégénératives telles que l'arthrose.

Mardi

  • Stretching Rumilly
    10:00 - 10:45

Jeudi

  • Stretching Rumilly
    09:00 - 09:45
  • Stretching Rumilly
    20:15 - 21:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:00 - 11:00
Viniyoga Rumilly
10:00
11:00
Viniyoga RumillyJuste équilibre entre "effort et confort", le viniyoga est un yoga doux. Le travail particulier du souffle guide chaque posture et chaque mouvement permettant à chacun d'avancer à son propre rythme.
19:00 - 20:00
Viniyoga Rumilly
19:00
20:00
Viniyoga RumillyJuste équilibre entre "effort et confort", le viniyoga est un yoga doux. Le travail particulier du souffle guide chaque posture et chaque mouvement permettant à chacun d'avancer à son propre rythme.

Mardi

  • Viniyoga Rumilly
    19:00 - 20:00

Vendredi

  • Viniyoga Rumilly
    10:00 - 11:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00 - 10:00
Vinyasa Yoga Rumilly
09:00
10:00
Vinyasa Yoga RumillyDécouvrez une approche dynamique du yoga basée sur le mouvement, la respiration, l'alignement et le plaisir de pratiquer. Idéal si vous souhaitez mêler renforcement musculaire, souplesse, équilibre et apaisement du mental dans la tradition du yoga.
Vinyasa Yoga Rumilly
09:00
10:00
Vinyasa Yoga RumillyDécouvrez une approche dynamique du yoga basée sur le mouvement, la respiration, l'alignement et le plaisir de pratiquer. Idéal si vous souhaitez mêler renforcement musculaire, souplesse, équilibre et apaisement du mental dans la tradition du yoga.
12:00 - 13:00
Vinyasa Yoga Rumilly
12:30
13:30
Vinyasa Yoga RumillyDécouvrez une approche dynamique du yoga basée sur le mouvement, la respiration, l'alignement et le plaisir de pratiquer. Idéal si vous souhaitez mêler renforcement musculaire, souplesse, équilibre et apaisement du mental dans la tradition du yoga.
13:00 - 14:00
18:00 - 19:00
Vinyasa Yoga Rumilly
18:00
19:00
Vinyasa Yoga RumillyDécouvrez une approche dynamique du yoga basée sur le mouvement, la respiration, l'alignement et le plaisir de pratiquer. Idéal si vous souhaitez mêler renforcement musculaire, souplesse, équilibre et apaisement du mental dans la tradition du yoga.
Vinyasa Yoga Rumilly
18:00
19:00
Vinyasa Yoga RumillyDécouvrez une approche dynamique du yoga basée sur le mouvement, la respiration, l'alignement et le plaisir de pratiquer. Idéal si vous souhaitez mêler renforcement musculaire, souplesse, équilibre et apaisement du mental dans la tradition du yoga.

Lundi

  • Vinyasa Yoga Rumilly
    18:00 - 19:00

Mardi

  • Vinyasa Yoga Rumilly
    09:00 - 10:00

Jeudi

  • Vinyasa Yoga Rumilly
    12:30 - 13:30

Vendredi

  • Vinyasa Yoga Rumilly
    18:00 - 19:00

Samedi

  • Vinyasa Yoga Rumilly
    09:00 - 10:00
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Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:00 - 11:00
Yoga Enfants Rumilly
10:00
11:00
Yoga Enfants RumillyCours de yoga pour les enfants de 6 à 10 ans

Mercredi

  • Yoga Enfants Rumilly
    10:00 - 11:00
Aucun events disponible !
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Séance de Cardio Rumilly
08:00
21:00
Séance de Cardio RumillyAccessible à tous. (Séance en autonomie et obligatoirement sur réservation. Profitez du plateau technique (tapis, cross trainer, rameur, vélo...))

Circuit training Rumilly
19:15
20:15
Circuit training RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Cours cardio-vasculaire pour vous familiariser avec tout le parc machine et améliorer votre condition physique)
Séance de Cardio Rumilly
08:00
20:00
Séance de Cardio RumillyAccessible à tous. (Séance en autonomie et obligatoirement sur réservation. Profitez du plateau technique (tapis, cross trainer, rameur, vélo...))

Circuit Renfo Rumilly
19:15
20:15
Circuit Renfo RumillyIntensité soutenue. Programme varié sous forme d'ateliers utilisant divers matériels pour muscler l'ensemble du cours. Cours de haute intensité pluri-articulaire
Séance de Cardio Rumilly
08:00
21:00
Séance de Cardio RumillyAccessible à tous. (Séance en autonomie et obligatoirement sur réservation. Profitez du plateau technique (tapis, cross trainer, rameur, vélo...))

Circuit training Rumilly
19:15
20:15
Circuit training RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Cours cardio-vasculaire pour vous familiariser avec tout le parc machine et améliorer votre condition physique)
Séance de Cardio Rumilly
08:00
20:00
Séance de Cardio RumillyAccessible à tous. (Séance en autonomie et obligatoirement sur réservation. Profitez du plateau technique (tapis, cross trainer, rameur, vélo...))
Séance de Cardio Rumilly
08:00
20:00
Séance de Cardio RumillyAccessible à tous. (Séance en autonomie et obligatoirement sur réservation. Profitez du plateau technique (tapis, cross trainer, rameur, vélo...))

Circuit training Rumilly
19:15
20:15
Circuit training RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Cours cardio-vasculaire pour vous familiariser avec tout le parc machine et améliorer votre condition physique)
Séance de Cardio Rumilly
09:00
14:00
Séance de Cardio RumillyAccessible à tous. (Séance en autonomie et obligatoirement sur réservation. Profitez du plateau technique (tapis, cross trainer, rameur, vélo...))
Séance de Cardio Rumilly
09:00
12:00
Séance de Cardio RumillyAccessible à tous. (Séance en autonomie et obligatoirement sur réservation. Profitez du plateau technique (tapis, cross trainer, rameur, vélo...))

Lundi

  • Séance de Cardio Rumilly
    08:00 - 21:00
  • Circuit training Rumilly
    19:15 - 20:15

Mardi

  • Séance de Cardio Rumilly
    08:00 - 20:00
  • Circuit Renfo Rumilly
    19:15 - 20:15

Mercredi

  • Séance de Cardio Rumilly
    08:00 - 21:00
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Jeudi

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Circuit Renfo Rumilly
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Circuit Renfo RumillyIntensité soutenue. Programme varié sous forme d'ateliers utilisant divers matériels pour muscler l'ensemble du cours. Cours de haute intensité pluri-articulaire

Mardi

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    19:15 - 20:15
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
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Circuit training RumillyIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Cours cardio-vasculaire pour vous familiariser avec tout le parc machine et améliorer votre condition physique)
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Lundi

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Mercredi

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Vendredi

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Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Séance de Cardio Rumilly
08:00
21:00
Séance de Cardio RumillyAccessible à tous. (Séance en autonomie et obligatoirement sur réservation. Profitez du plateau technique (tapis, cross trainer, rameur, vélo...))
Séance de Cardio Rumilly
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Lundi

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Mardi

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