Accueil (Lun-Ven)

8h30-12h / 14h-19h30 (Ven 18h30)
Le samedi : 8h30-12h

10 rue Belles Fontaines

57730 Valmont
Parking gratuit

Roosevelt Valmont

Santé +33 (0)3 87 91 28 57
Forme +33 (0)3 76 08 01 01

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
08:00 - 09:00
Aquabike Libre Valmont
08:30
09:15
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)

Aquagym Valmont
09:15
10:00
Aquagym ValmontIntensité faible à modérée. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un travail sur tout le corps)
Aquabike Libre Valmont
08:30
11:00
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
08:30
09:15
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)

Aquadouce Valmont
09:15
10:00
Aquadouce ValmontFaible intensité. Accessible à tous. (Cours d'entretien complet de faible intensité, en musique. Gymnastique douce et relaxante, musculation légère, étirements et assouplissements)
Aquabike Libre Valmont
08:30
09:15
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)

Aquafitness Valmont
09:15
10:00
Aquafitness ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
Aquabike Libre Valmont
08:30
09:15
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
09:00 - 10:00
Bébés Nageurs Valmont
09:00
09:45
Bébés Nageurs ValmontA partir de 6 mois. (Découvertes sensorielles et locomotrices en milieu aquatique en présence d'un ou des 2 parents. Le bébé n'apprend pas à nager mais à jouer et à s'épanouir dans l'eau)
10:00 - 11:00
Aquabike Minceur Valmont
10:15
11:00
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
Aquabike Minceur Valmont
10:00
10:45
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
11:00 - 12:00
Aquabike Libre Valmont
11:00
11:45
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
11:00
11:45
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
11:00
11:45
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
11:00
11:45
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
11:00
11:45
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aqua CAF Valmont
11:00
11:45
Aqua CAF Valmont Intensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un raffermissement des Cuisses, des Abdominaux et des Fessiers)
12:00 - 13:00
Aqua CAF Valmont
12:30
13:15
Aqua CAF ValmontIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un raffermissement des Cuisses, des Abdominaux et des Fessiers)

Aquabike Libre Valmont
13:30
14:15
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)

Aquagym Valmont
14:15
15:00
Aquagym ValmontIntensité faible à modérée. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un travail sur tout le corps)
Aquabike Minceur Valmont
12:30
13:15
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
Aquagym Valmont
12:30
13:15
Aquagym ValmontIntensité faible à modérée. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un travail sur tout le corps)
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
Aquabike Libre Valmont
15:00
15:45
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
16:00 - 17:00
Aquabike Libre Valmont
16:15
17:00
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
16:15
17:00
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
17:00 - 18:00
Aquabike Minceur Valmont
17:15
18:00
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
Aquabike Libre Valmont
17:15
18:00
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquagym Valmont
17:15
18:00
Aquagym ValmontIntensité faible à modérée. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un travail sur tout le corps)
Aquabike Minceur Valmont
17:15
18:00
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
18:00 - 19:00
Aquabike Libre Valmont
18:15
19:00
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aqua CAF Valmont
18:15
19:00
Aqua CAF ValmontIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un raffermissement des Cuisses, des Abdominaux et des Fessiers)
Aquabike Libre Valmont
18:15
19:00
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Tonic Valmont
18:15
19:00
Aquabike Tonic ValmontIntensité soutenue. Accessible à un public confirmé. (Pédalez au rythme de la musique. Cours idéal pour affiner votre silhouette et renforcer vos performances cardio-vasculaires)
Aquabike Libre Valmont
18:15
19:00
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
19:00 - 20:00
Aquafitness Valmont
19:15
20:00
Aquafitness ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
Aquabike Minceur Valmont
19:15
20:00
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
Aquabike Minceur Valmont
19:15
20:00
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
Aquabike Minceur Valmont
19:15
20:00
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)

Lundi

  • Aquabike Libre Valmont
    08:30 - 09:15
  • Aquagym Valmont
    09:15 - 10:00
  • Aquabike Libre Valmont
    11:00 - 11:45
  • Aqua CAF Valmont
    12:30 - 13:15
  • Aquabike Libre Valmont
    13:30 - 14:15
  • Aquagym Valmont
    14:15 - 15:00
  • Aquabike Libre Valmont
    16:15 - 17:00
  • Aquabike Minceur Valmont
    17:15 - 18:00
  • Aquabike Libre Valmont
    18:15 - 19:00
  • Aquafitness Valmont
    19:15 - 20:00

Mardi

  • Aquabike Libre Valmont
    08:30 - 11:00
  • Aquabike Libre Valmont
    11:00 - 11:45
  • Aquabike Libre Valmont
    17:15 - 18:00
  • Aqua CAF Valmont
    18:15 - 19:00
  • Aquabike Minceur Valmont
    19:15 - 20:00

Mercredi

  • Aquabike Libre Valmont
    08:30 - 09:15
  • Aquadouce Valmont
    09:15 - 10:00
  • Aquabike Minceur Valmont
    10:15 - 11:00
  • Aquabike Libre Valmont
    11:00 - 11:45
  • Aquabike Libre Valmont
    18:15 - 19:00
  • Aquabike Minceur Valmont
    19:15 - 20:00

Jeudi

  • Aquabike Libre Valmont
    08:30 - 09:15
  • Aquafitness Valmont
    09:15 - 10:00
  • Aquabike Libre Valmont
    11:00 - 11:45
  • Aquabike Minceur Valmont
    12:30 - 13:15
  • Aquabike Libre Valmont
    15:00 - 15:45
  • Aquagym Valmont
    17:15 - 18:00
  • Aquabike Tonic Valmont
    18:15 - 19:00

Vendredi

  • Aquabike Libre Valmont
    08:30 - 09:15
  • Aquabike Libre Valmont
    11:00 - 11:45
  • Aquagym Valmont
    12:30 - 13:15
  • Aquabike Libre Valmont
    16:15 - 17:00
  • Aquabike Minceur Valmont
    17:15 - 18:00
  • Aquabike Libre Valmont
    18:15 - 19:00
  • Aquabike Minceur Valmont
    19:15 - 20:00

Samedi

  • Bébés Nageurs Valmont
    09:00 - 09:45
  • Aquabike Minceur Valmont
    10:00 - 10:45
  • Aqua CAF Valmont
    11:00 - 11:45
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
11:00 - 12:00
Aqua CAF Valmont
11:00
11:45
Aqua CAF Valmont Intensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un raffermissement des Cuisses, des Abdominaux et des Fessiers)
12:00 - 13:00
Aqua CAF Valmont
12:30
13:15
Aqua CAF ValmontIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un raffermissement des Cuisses, des Abdominaux et des Fessiers)
13:00 - 14:00
18:00 - 19:00
Aqua CAF Valmont
18:15
19:00
Aqua CAF ValmontIntensité modérée à soutenue. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un raffermissement des Cuisses, des Abdominaux et des Fessiers)

Lundi

  • Aqua CAF Valmont
    12:30 - 13:15

Mardi

  • Aqua CAF Valmont
    18:15 - 19:00

Samedi

  • Aqua CAF Valmont
    11:00 - 11:45
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
08:00 - 09:00
Aquabike Libre Valmont
08:30
09:15
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
08:30
11:00
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
08:30
09:15
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
08:30
09:15
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
08:30
09:15
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
Aquabike Libre Valmont
11:00
11:45
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
11:00
11:45
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
11:00
11:45
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
11:00
11:45
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
11:00
11:45
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
13:00 - 14:00
Aquabike Libre Valmont
13:30
14:15
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
Aquabike Libre Valmont
15:00
15:45
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
16:00 - 17:00
Aquabike Libre Valmont
16:15
17:00
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
16:15
17:00
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
17:00 - 18:00
Aquabike Libre Valmont
17:15
18:00
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
18:00 - 19:00
Aquabike Libre Valmont
18:15
19:00
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
18:15
19:00
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)
Aquabike Libre Valmont
18:15
19:00
Aquabike Libre ValmontAccessible à tous. (Seul(e) ou accompagné(e), goûtez aux bienfaits de l'aquabike en toute indépendance. Séance surveillée non animée)

Lundi

  • Aquabike Libre Valmont
    08:30 - 09:15
  • Aquabike Libre Valmont
    11:00 - 11:45
  • Aquabike Libre Valmont
    13:30 - 14:15
  • Aquabike Libre Valmont
    16:15 - 17:00
  • Aquabike Libre Valmont
    18:15 - 19:00

Mardi

  • Aquabike Libre Valmont
    08:30 - 11:00
  • Aquabike Libre Valmont
    11:00 - 11:45
  • Aquabike Libre Valmont
    17:15 - 18:00

Mercredi

  • Aquabike Libre Valmont
    08:30 - 09:15
  • Aquabike Libre Valmont
    11:00 - 11:45
  • Aquabike Libre Valmont
    18:15 - 19:00

Jeudi

  • Aquabike Libre Valmont
    08:30 - 09:15
  • Aquabike Libre Valmont
    11:00 - 11:45
  • Aquabike Libre Valmont
    15:00 - 15:45

Vendredi

  • Aquabike Libre Valmont
    08:30 - 09:15
  • Aquabike Libre Valmont
    11:00 - 11:45
  • Aquabike Libre Valmont
    16:15 - 17:00
  • Aquabike Libre Valmont
    18:15 - 19:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:00 - 11:00
Aquabike Minceur Valmont
10:15
11:00
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
Aquabike Minceur Valmont
10:00
10:45
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
12:00 - 13:00
Aquabike Minceur Valmont
12:30
13:15
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
13:00 - 14:00
17:00 - 18:00
Aquabike Minceur Valmont
17:15
18:00
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
Aquabike Minceur Valmont
17:15
18:00
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
19:00 - 20:00
Aquabike Minceur Valmont
19:15
20:00
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
Aquabike Minceur Valmont
19:15
20:00
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)
Aquabike Minceur Valmont
19:15
20:00
Aquabike Minceur ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Cours collectif avec travail individualisé, axé sur la réduction de la masse graisseuse grâce au cardio-fréquencemètre. A consommer sans modération)

Lundi

  • Aquabike Minceur Valmont
    17:15 - 18:00

Mardi

  • Aquabike Minceur Valmont
    19:15 - 20:00

Mercredi

  • Aquabike Minceur Valmont
    10:15 - 11:00
  • Aquabike Minceur Valmont
    19:15 - 20:00

Jeudi

  • Aquabike Minceur Valmont
    12:30 - 13:15

Vendredi

  • Aquabike Minceur Valmont
    17:15 - 18:00
  • Aquabike Minceur Valmont
    19:15 - 20:00

Samedi

  • Aquabike Minceur Valmont
    10:00 - 10:45
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
18:00 - 19:00
Aquabike Tonic Valmont
18:15
19:00
Aquabike Tonic ValmontIntensité soutenue. Accessible à un public confirmé. (Pédalez au rythme de la musique. Cours idéal pour affiner votre silhouette et renforcer vos performances cardio-vasculaires)

Jeudi

  • Aquabike Tonic Valmont
    18:15 - 19:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00 - 10:00
Aquadouce Valmont
09:15
10:00
Aquadouce ValmontFaible intensité. Accessible à tous. (Cours d'entretien complet de faible intensité, en musique. Gymnastique douce et relaxante, musculation légère, étirements et assouplissements)

Mercredi

  • Aquadouce Valmont
    09:15 - 10:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00 - 10:00
Aquafitness Valmont
09:15
10:00
Aquafitness ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)
19:00 - 20:00
Aquafitness Valmont
19:15
20:00
Aquafitness ValmontIntensité modérée. Accessible à tous. (Découverte de la gymnastique aquatique. Idéal pour garder la forme. Travail de coordination, d'endurance musculaire et cardio-vasculaire)

Lundi

  • Aquafitness Valmont
    19:15 - 20:00

Jeudi

  • Aquafitness Valmont
    09:15 - 10:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00 - 10:00
Aquagym Valmont
09:15
10:00
Aquagym ValmontIntensité faible à modérée. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un travail sur tout le corps)
12:00 - 13:00
Aquagym Valmont
12:30
13:15
Aquagym ValmontIntensité faible à modérée. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un travail sur tout le corps)
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
Aquagym Valmont
14:15
15:00
Aquagym ValmontIntensité faible à modérée. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un travail sur tout le corps)
17:00 - 18:00
Aquagym Valmont
17:15
18:00
Aquagym ValmontIntensité faible à modérée. Accessible à tous. (Travail de répétition de mouvements et de mini-enchaînements pour un travail sur tout le corps)

Lundi

  • Aquagym Valmont
    09:15 - 10:00
  • Aquagym Valmont
    14:15 - 15:00

Jeudi

  • Aquagym Valmont
    17:15 - 18:00

Vendredi

  • Aquagym Valmont
    12:30 - 13:15
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00 - 10:00
Bébés Nageurs Valmont
09:00
09:45
Bébés Nageurs ValmontA partir de 6 mois. (Découvertes sensorielles et locomotrices en milieu aquatique en présence d'un ou des 2 parents. Le bébé n'apprend pas à nager mais à jouer et à s'épanouir dans l'eau)

Samedi

  • Bébés Nageurs Valmont
    09:00 - 09:45
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Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:00 - 11:00
Pilates Valmont
10:00
11:00
Pilates ValmontMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
13:00 - 14:00
Pilates Valmont
13:00
14:00
Pilates ValmontMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
Pilates Valmont
13:00
14:00
Pilates ValmontMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
14:00 - 15:00
Pilates Valmont
14:00
15:00
Pilates ValmontMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
17:00 - 18:00
Pilates Valmont
17:00
18:00
Pilates ValmontMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
18:00 - 19:00
Pilates Valmont
18:00
19:00
Pilates ValmontMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
Pilates Valmont
18:00
19:00
Pilates ValmontMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
Pilates Valmont
18:00
19:00
Pilates ValmontMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.

Lundi

  • Pilates Valmont
    13:00 - 14:00
  • Pilates Valmont
    17:00 - 18:00
  • Pilates Valmont
    18:00 - 19:00

Mardi

  • Pilates Valmont
    10:00 - 11:00

Mercredi

  • Pilates Valmont
    18:00 - 19:00

Jeudi

  • Pilates Valmont
    18:00 - 19:00

Vendredi

  • Pilates Valmont
    13:00 - 14:00
  • Pilates Valmont
    14:00 - 15:00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:00 - 11:00
Pilates Valmont
10:00
11:00
Pilates ValmontMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
13:00 - 14:00
Pilates Valmont
13:00
14:00
Pilates ValmontMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
Pilates Valmont
13:00
14:00
Pilates ValmontMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
14:00 - 15:00
Pilates Valmont
14:00
15:00
Pilates ValmontMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
17:00 - 18:00
Pilates Valmont
17:00
18:00
Pilates ValmontMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
18:00 - 19:00
Pilates Valmont
18:00
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Pilates Valmont
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Pilates ValmontMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.
Pilates Valmont
18:00
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Pilates ValmontMéthode "douce" (mouvement lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds (abdominaux, dorsaux, plancher pelvien) toujours avec un placement précis du corps.

Lundi

  • Pilates Valmont
    13:00 - 14:00
  • Pilates Valmont
    17:00 - 18:00
  • Pilates Valmont
    18:00 - 19:00

Mardi

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    10:00 - 11:00

Mercredi

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    18:00 - 19:00

Jeudi

  • Pilates Valmont
    18:00 - 19:00

Vendredi

  • Pilates Valmont
    13:00 - 14:00
  • Pilates Valmont
    14:00 - 15:00
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Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Séance de Cardio Valmont
08:00
19:00
Séance de Cardio ValmontAccessible à tous. (Séance en autonomie et obligatoirement sur réservation. Profitez du plateau technique (tapis, cross trainer, rameur, vélo...)
Séance de Cardio Valmont
08:00
12:00
Séance de Cardio ValmontAccessible à tous. (Séance en autonomie et obligatoirement sur réservation. Profitez du plateau technique (tapis, cross trainer, rameur, vélo...)
Séance de Cardio Valmont
08:00
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Séance de Cardio ValmontAccessible à tous. (Séance en autonomie et obligatoirement sur réservation. Profitez du plateau technique (tapis, cross trainer, rameur, vélo...)
Séance de Cardio Valmont
08:00
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09:00
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Séance de Cardio Valmont
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Séance de Cardio ValmontAccessible à tous. (Séance en autonomie et obligatoirement sur réservation. Profitez du plateau technique (tapis, cross trainer, rameur, vélo...)
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Séance de Cardio ValmontAccessible à tous. (Séance en autonomie et obligatoirement sur réservation. Profitez du plateau technique (tapis, cross trainer, rameur, vélo...)

Lundi

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Mardi

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Mercredi

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    08:00 - 12:00
  • Séance de Cardio Valmont
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Vendredi

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Samedi

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Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Séance de Cardio Valmont
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Séance de Cardio ValmontAccessible à tous. (Séance en autonomie et obligatoirement sur réservation. Profitez du plateau technique (tapis, cross trainer, rameur, vélo...)
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Lundi

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Mardi

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