Pôle Equilibre

Le pôle équilibre du Centre Roosevelt, c’est un ensemble d’activités sports santé centrées sur la connaissance et la maîtrise du corps pour atteindre un juste équilibre. Le concept minceur Roosevelt® et la gestion du stress par la cohérence cardiaque sont des exclusivités développées par les professionnels du centre et basées sur des principes physiologiques fondamentaux.

 

L’équilibre au centre

Concept Minceur Roosevelt ®
Pôle Equilibre

Exclusif, ce concept développé par les professionnels du Centre Roosevelt associe suivi diététique, aquabike et endermologie, pour une perte de poids stabilisée,  un amincissement durable et une silhouette sublimée.

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Concept Santé Roosevelt ®
Pôle Equilibre

Méthode exclusive, combinant cohérence cardiaque, activité physique adaptée, diététique et ostéopathie, le Concept Santé Roosevelt permet d’agir sur les fonctions essentielles du corps : respiratoire, digestive, circulatoire, nerveuse, musculaire et squelettique, dans un objectif d’équilibre cultivé et de santé préservée.

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Forfait Minceur Liberté
Pôle Equilibre

Basé sur des pricipes physiologiques, combinant activité physique et suivi diététique, qui s’adapté à votre rythme et à vos objectifs et vous permet de mincir comme vous voulez quand vous voulez.

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Yoga
Pôle Equilibre

Associant exercices de relaxation, de respiration et de postures, le yoga propose  une approche de la santé exhaustive et vise l’harmonisation naturelle des fonctions de l’existence humaine.

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Méditation
Pôle Equilibre

Basé sur des techniques très simples, la méditation pratiquée au centre Roosevelt invite à passer de la conscience pleine à la pleine conscience, et ce faisant, génère rapidement calme, détente, bien être et plénitude.

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Qi Gong
Pôle Equilibre

Association de traditions ancestrales et médecine moderne, le Qi Gong est une pratique corporelle qui combine état de conscience méditatif, mouvements lents et exercices respiratoires, pour que corps et esprit soient en harmonie.

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Sophrologie
Pôle Equilibre

Accessible à tous, combinant des techniques de respiration, relaxation et visualisation positive, la sophrologie est une méthode psychique qui permet de trouver ou retrouver son équilibre physique et mental, en utilisant ses propres ressources.

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